Jornada de Educación Emocional en Galarza: un espacio para el bienestar interior

En el marco del Mes de la Salud Mental, el Centro Cultural Galarza será escenario de una propuesta destinada a promover el bienestar emocional y el autoconocimiento. La Jornada de Educación Emocional, abierta a todo público y con entrada libre y gratuita, contará con la participación del Lic. Carlos Sigvardt, quien compartirá herramientas prácticas para la gestión de las emociones, la reducción del estrés y el cultivo del equilibrio emocional.

El encuentro será presentado por la Lic. Luciana Turinetto, psicóloga y fundadora de SanaMente, Centro de Educación Emocional, quien acompañará la actividad que invita a reflexionar sobre la importancia de detenerse, mirar hacia adentro y cuidar la salud mental en tiempos de vértigo y sobreexigencia.

La jornada está organizada por Centro Cultural Galarza y cuenta con el acompañamiento de SanaMente, en el marco de una serie de actividades que buscan visibilizar y fortalecer el compromiso comunitario con la educación emocional