“Maxi” Gómez entrena en
esta cuarentena en su casa
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El Ciclista Adaptado Maxi Gómez, integrante del Equipo Deportivo Adaptado (Dirección de Derechos Humanos- Secretaría de Desarrollo Humano), está entrenando en este tiempo de Pandemia, en su casa.
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"Estoy en mi casa en el Barrio Santa Rita, cumpliendo la cuarentena, haciendo actividad física en casa. El profe Diego Hernández me manda entrenamientos, todas las semanas me va cambiando el entrenamien-to para que no me aburra". "Hago bicicleta fija -agregó- y ejercicios de la zona media en la colchoneta. Mi viejo me hizo una mancuerna de cemento, hormigón y fierro para hacer pesas. Hago todos los ejercicios con pesas, peso muerto, y empuje. Mi viejo también me hizo un cajón del alto de una silla donde me paro con una pierna y la otra mantengo libre, hago 12 repeticiones, 5 series y después hago rodillo", comentó orgulloso Maxi. El ciclista, ha recorrido muchos países, España, Italia, Canadá, Perú, y otros; y en este tiempo de quedarse en casa, está en contacto con los integrantes de la Selección Argentina: "hablamos con los chicos de la Selección Argentina que hacen reuniones psicológicas por día, y así charlamos. Estoy tratando de mantenerme acá en mi casa en el Barrio con mi viejo haciendo ejercicio. No salgo a ningún lado. Por suerte en mi casa tengo un terrenito donde tomo sol, me voy a la sombra que hay árboles, plantas. Me voy distrayendo con eso. Hago todos los días ejercicios para mantenerme".
