El Auditorio Municipal fue sede de una jornada dedicada al cuidado integral de las personas mayores

La actividad fue coordinada por Luciana Frizzo, responsable del Área de Adultos Mayores, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Humano e Integración Comunitaria, y contó con la presencia de la directora de Derechos Humanos, Ayelén Acosta. La propuesta se realizó en el marco de la conmemoración del Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez y tuvo como objetivo promover hábitos saludables, brindar herramientas para mejorar la calidad de vida y generar espacios de información, intercambio y acompañamiento para un envejecimiento activo y saludable.
 

Durante la jornada participaron profesionales de distintas disciplinas, entre ellos la psicóloga Iara Horst, la nutricionista Carla Acevedo, el médico clínico Bernardo “Cacho” Gandini, la kinesióloga y fisiatra Clarisa Hernández, la odontóloga Camila Juan y la profesora de Educación Física María Picasso, quienes abordaron temáticas relacionadas con la prevención de caídas y lesiones, el aislamiento y la soledad, la importancia del movimiento para vivir mejor, el cuidado de la salud bucal,
la hipertensión, la alimentación saludable y los cambios que experimenta el cerebro durante el envejecimiento.
 

Uno de los momentos más destacados de la jornada estuvo a cargo del doctor Bernardo “Cacho” Gandini, quien desarrolló una exposición dinámica, con permanente ida y vuelta con los asistentes, apelando al humor y a la reflexión sobre el envejecimiento y la convivencia entre generaciones.
Lejos de centrarse únicamente en cuestiones médicas, Gandini invitó a revisar ciertas conductas frecuentes en la vejez que pueden generar distancias con los más jóvenes. Entre ellas mencionó la “invasión de autonomía”, entendida como la tendencia a involucrarse excesivamente en decisiones ajenas; la queja crónica; convertir permanentemente la salud en tema de conversación; repetir expresiones como “los jóvenes de ahora” o asumir como identidad única la frase “yo ya soy
viejo”.
 

El profesional hizo hincapié en la necesidad de comprender que las nuevas generaciones viven una realidad distinta. Como ejemplo, mencionó el rap, un género musical que suele despertar críticas, pero que —según explicó— posee una lógica similar a la de los antiguos payadores que improvisaban y debaten en contrapunto. 

También se refirió a las diferencias en la crianza de los nietos y aconsejó evitar cuestionar constantemente las decisiones de hijos e hijas, señalando que se trata de “dos mundos totalmente distintos”, que no son mejores ni peores, sino diferentes.
Otro de los conceptos que despertó interés entre los presentes estuvo relacionado con el funcionamiento del cerebro durante el envejecimiento. Gandini explicó que muchos olvidos cotidianos responden a procesos de reorganización cerebral y no deben asociarse automáticamente con enfermedades neurodegenerativas. En ese marco, afirmó que “el 91 por ciento de las cosas que pensamos que van a pasar, no pasan”, invitando a no anticipar escenarios negativos ni imaginar futuros desfavorables.
 

Posteriormente, la nutricionista Carla Acevedo abordó la importancia de una alimentación equilibrada y advirtió sobre las consecuencias del consumo excesivo de sodio, especialmente en edades avanzadas.

La jornada permitió generar un espacio de encuentro, aprendizaje y diálogo entre generaciones, promoviendo una mirada positiva sobre el envejecimiento y alentando hábitos que contribuyan a una mejor calidad de vida.