Se realizaron clases de Yoga y Movimiento Vital Expresivo en el parque
En la tarde de este domingo, en el anfiteatro del parque Intendente Quintana se realizaron clases de Yoga y Movimiento Vital Expresivo.
En la tarde de este domingo, en el anfiteatro del parque Intendente Quintana se realizaron clases de Yoga y Movimiento Vital Expresivo.
La propuesta forma parte de una agenda de actividades planteada para todos los fines de semana de enero y febrero por parte de la Secretaría de Turismo, Cultura y Deportes municipal.
En diálogo con El Debate Pregón, la profesora de Movimiento Vital Expresivo, Susana Cabrera, se refirió a la clase.
En ese sentido, indicó: "Recibí una invitación de la municipalidad para dar una clase abierta gratuita de Movimiento vital expresivo, que es una técnica donde trabajamos las articulaciones, la respiración, la voz, el movimiento, ayuda mucho a relajar, sobre todo a conectarnos con la alegría".
"Ahora podemos trabajar al aire libre. Yo tengo mi propio espacio donde prácticamente todo el año no trabajé, entonces estamos como recuperando espacios para poder dar lo que a la gente le hace bien. Mi espacio se llama Floreciendo", añadió.
Por último, mencionó respecto a los participantes que: "Se han anotado a través del teléfono de la municipalidad, hay gente que pasa y se queda".
En tanto, la Directora de Turismo Municipal, Lic. Antonela Curvale, explicó sobre esta idea: "Gualeguay OM se trata de una propuesta donde busca que nos conectemos con uno mismo a través del Yoga y a través de movimientos vital y expresivo. Son dos propuestas de una actividad recreativa, que tiene un cupo de 50 personas, muy tranquilo". "Como consecuencia de esta cuarentena, aprendimos que lo importante es estar bien con uno mismo antes que nada para estar bien con el resto".