“Desde que empecé karate me preparé para ir a Japón y pude cumplir el sueño”
Juan Benedetti es cinturón negro 2do dan de Karate y el año pasado viajó a la ciudad de Okinawa, Japón. Kinesiólogo de profesión, nos cuenta en esta edición de “Soy Parte” como combina ambas actividades para brindar clases personalizadas de este milenario arte marcial.
-¿Estuviste en Japón?Durante el mes de agosto del año pasado estuve en Okinawa, Japón, practicando karate, cumplí el sueño de poder viajar y estar viviendo y socializando con los japoneses, experimentando su cultura. Nuestra escuela tiene la suerte de que quienes nos enseñan karate hablan español por lo que el idioma no fue una barrera y pudimos vivenciar las comidas, el trato con la gente y de mi maestro. Fuimos a varios festivales, uno de ellos que es muy importante, la Fiesta de la soga, en la que se extiende una soga de 40 toneladas en una avenida y participan alrededor de 300 mil personas, es la cinchada más grande del mundo.-¿Cuál fue el objetivo del viaje?Desde que empecé karate me preparé por si alguna vez podía viajar a Okinawa por lo que también empecé a estudiar inglés, sin pensar que podría viajar. Con el paso de los años se presenta la invitación de nuestro maestro por lo que decidí ir, fue el resultado de un trabajo de varios años de trabajo.-¿Cuándo empezaste a practicar karate?Comencé hace 16 años con el profesor Alfredo Murisi e iba dos veces por semana. Cuando me fui a estudiar a Buenos Aires kinesiología dejé un poco de estar tan inmerso en la práctica pero después retomé y sigo haciéndolo.-Desde la kinesiología pudiste tener una mirada particular sobre este arte marcial...Sí porque al ser kinesiólogo uno conoce biomecánica, física y cómo se mueve el cuerpo sobre su eje de gravedad por lo que pude entender mejor las técnicas de karate, qué es lo que busca, y a su vez también éste arte marcial me sirvió en kinesiología para adaptarlo al trato con mis pacientes desde el punto de vista kinésico.-Enseñás karate enfocado a personas con patologías...He adaptado el karate técnico a personas con ciertas patologías, ahora tenemos alumnos y alumnas que han padecido diferentes enfermedades y usamos este arte marcial como medio paran socializar e integrar a estas personas. Planificamos la clase dependiendo de cada patología y le damos un perfil kinésico según cada persona. Tratamos de particularizar la clase a las necesidades de cada uno, a su ritmo.-¿Qué beneficios trae la práctica de karate?Son amplios, las artes marciales siempre dependen del objetivo conque uno las quiera utilizar que pueden ser buenos o malos, en este caso nosotros tratamos de sacarle la parte violenta porque el objetivo que pretendemos es socializar y tenemos un grupo de personas, tanto adultos como chicos, que ya tienen la identidad de pertenecer a un lugar. También tiene beneficios personales porque por ejemplo tenemos ejercicios de flexibilidad, de postura, sobre todo la columna vertebral que tratamos de corregir y eso disminuye ciertos dolores a nivel lumbares y cervicales, de hombros y también un poco de fortaleza física.-¿Dónde y cuándo se dictan las clases?Estamos trabajando en J.J. Parachú 130, las clases de karate adaptado para adultos son martes y jueves de 8 a 9 horas y de 20 a 21 hs. e infantiles los mismos días pero de 19 a 20 horas. Pretendemos que la gente se acerque a mirar sin ningún compromiso para observar como nos relacionamos con los alumnos tanto Meco Jaján que dicta clases conmigo o yo, puedan ver cómo son los ejercicios y que el que le interese se incorpore, no necesitan ropa especial y no hay ningún problema que la persona tenga algún impedimento físico porque las clases son particularizadas a cada persona. Si alguien se quiere comunicar puede hacerlo a los celulares 15635994 o al 15622078- También tenemos una página de facebook: "kodokan dojo gualeguay", o acercarse a las clases en esos horarios.-¿Trabajás también con una nutricionista?Si porque considero que el trabajo interdisciplinario es importante para los alumnos, poder brindarle un abanico de posibilidades para mejorar su calidad de vida por lo que hemos incorporado una nutricionista, Carla Acevedo, para que ellos puedan consultar y estamos planificando para que ella de clases a nuestros alumnos, por ejemplo a los infantiles, de qué comer, cómo hacerlo, etc. y a su vez, como yo estuve en Okinawa, poder incorporar algunos hábitos de allí como comer sentados en el suelo sin sillas en mesas pequeñas e integrar las dos cosas.-¿Qué impresión te causó Japón?Es muy lindo, lo más extraordinario que tiene es su cultura. Ellos como sociedad funcionan todos en conjunto, desde el niño hasta el anciano están muy integrados, van todos de la mano, tienen un sistema educativo muy bueno y no se nota la diferencia social entre las personas a nivel educativo. Es una sociedad muy ordenada y servicial por lo que ir allí me sirvió no sólo en lo que respecta al karate sino también para tener una visión social y cultural diferente.-¿Participan de torneos?El domingo que viene participamos de un torneo en el Club ciudad de Buenos Aires, vamos a viajar en grupo y en noviembre vamos a ir a Santa Fe porque tenemos a mi compañero y amigo Gabriel Obradovich, que cuenta con su escuela de karate allí, para rendir cinturones, es una integración que tenemos entre Gualeguay, Santa fe y Buenos Aires.
