Se realiza el Seminario “Mente sana. Vivir con el menor estrés posible”
Con gran asistencia de público, desde el pasado miércoles se realiza en el salón de Bomberos Voluntarios de nuestra ciudad el Seminario “Mente Sana. Vivir con el menor estrés posible” a cargo del Coordinador del Departamento de Extensión del Sanatorio Adventista del Plata (Puiggari), Lic. Daniel Wengrovsky. En dicho seminario, que culminará en la noche de hoy viernes, se abordan diferentes temas, entre ellos, las razones por las que las personas se estresan, las maneras de pensar que enferman y agotan y la mejora de la autoestima en tiempos de estrés.
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El seminario, de entrada libre y gratuita, apunta a tratar de generar las condiciones necesarias para tener una mente sana desde el punto de vista emocional, del bienestar y la búsqueda de aquellas cosas que están afectando a la integralidad de la mente y el cuerpo.En ese sentido, entre diferentes conceptos, Wengrovsky señaló en el marco del seminario: "Estoy recorriendo casi todas las ciudades importantes de la provincia, dentro de poco también vamos a ir a Larroque (...) Un seminario es una siembra de ideas, este seminario es un poco un tiempo de autorreflexión para ver qué se puede hacer para estar un poco mejor. Muchas ideas para estar mejor no están incorporadas, solo que uno no tiene tiempo por el ritmo cotidiano de encontrarse con esas ideas".Lea más la edición impresa
