Con cuatro áreas clave claramente divididas, la activista y educadora Alexx Stuart invita a reemplazar los productos de la vida cotidiana para una desintoxicación de "cuerpo, hogar, comida y mente". Quitaesmalte, perfume, shampoo, jabón, líquido limpiador multiuso, quitamanchas y más pueden fabricarse con ingredientes naturales, y ese es el objetivo que persigue la autora australiana de Vida Low Tox (Koan).Su concepto de "vida low tox" tiene como fin el cambio positivo tanto para las personas como para el planeta. En el año 2010 fundó Low Tox Life, tras encontrarse con lo que describe como la falta de transparencia en nuestro sistema alimentario, cuidado personal y productos de limpieza. Un punto importante de este movimiento es que ni busca la perfección, ni juzga al otro: "Da igual como lo hagas y no importa lo que tardes: así está bien. Lo importante es que has empezado", es uno de sus lemas.En diálogo con Entremujeres Clarín, Stuart reflexionó sobre el punto de inflexión que determinó un cambio radical en su vida. "En primer lugar, tenía amigdalitis crónica y el medicamento que tomaba dejó de funcionar. Estaba perdida y no sabía qué hacer. Un amigo me sugirió naturopatía. Con un remedio herbal y eliminando el gluten de mi dieta, simplemente no volví a tener amigdalitis. Sé que fue eliminar el gluten porque cuando lo comí de nuevo un par de años después, me dio amigdalitis de inmediato", rememoró.Este episodio le dio un vuelco a su modo de vivir: "Esto me obligó a mirar los alimentos que estaba comprando, muchos de los cuales eran alimentos envasados, y aprender sobre aditivos, conservantes, el procesamiento industrial de alimentos". Así, se pasó a los alimentos frescos, aprendió a cocinar mejor, se informó sobre el origen de su comida y sobre cómo se cultivaba.Además de una cuestión de salud, la autora se lo planteó como un tema de principios: "Me sentía bien financiando el mundo que quería, donde ganaban buenos y honestos agricultores en lugar de corporaciones gigantes", recordó.Stuart opinó que tiempo y presupuesto no son un impedimento para desintoxicarse. "Siempre tenemos tiempo para lo que realmente queremos lograr y creo que todos estamos buscando mejorar nuestra salud y nuestro planeta en estos días", sostuvo. En ese sentido, aconsejó ir de a poco: "No todo tiene que hacerse hoy. Convertirse en un consumidor consciente es un viaje de años".En cuanto a los costos de este cambio, la activista mencionó que "hacer tus propios productos para el cuerpo es económico y sorprendentemente rápido. Además, hay grupos de Facebook donde podés intercambiar cosas o comprar artículos a bajo precio".Uno de los puntos más destacado en la propuesta de Alexx es que no apunta a la perfección, no busca evangelizar ni juzga a quienes intentan seguir este estilo de vida. Según ella misma describió: "Mi enfoque para el cambio es a través del amor propio y la aceptación de lo que no podemos cambiar del pasado porque simplemente no lo sabíamos. Nos preparamos para un viaje exitoso y positivo sabiendo que no es necesario ser perfecto".

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