Dr. Bernardo “Cacho” Gandini
Los caminos de la felicidad en la vejez 7ª Entrega
Quizás el mayor atractivo fuera un debate con mis “colegas de 7.5 o más…” sobre la concepción de la felicidad; tal vez sería un buen entretenimiento el llegar a un consenso; quizás las marcas de haber vivido, casi, más dictaduras que democracias, sean los sesgos que no ayudan a convivir con las diferencias conceptuales.
“En un ejercicio, compartiré definiciones y cada uno/a puede agregar faltantes… La felicidad sucede cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía”. Mahatma Gandhi. “Nada es suficiente para quien lo suficiente es poco”. Epicuro. “La felicidad, más que un deseo, alegría o elección, es un deber”, Kant. “La felicidad es una estación de parada en el camino, entre lo demasiado y los muy poco”•. Channing Pollock. “Ningún hombre es feliz, a menos que crea serlo”. Publio Siro.
Es un catálogo suficiente para un punto de partida hacia los aprendizajes científicos, proveniente de Harvard; Arthur Brooks de esta Escuela de Negocios propone algunos hábitos para la vida más feliz en las últimas décadas. En los próximos diez años: ¿serás más o menos feliz que hoy? La respuesta de sus alumnos es positiva, pero cuando les repite un interrogante, ¿si serán más felices dentro de 50 años?, la respuesta cambia; tener más de 70 años no suena muy bien para ellos y el profesor se sorprende cuando le muestran los datos conocidos, de la disminución de felicidad en la juventud, la edad media y tocando fondo a los 50 años; alrededor de los 60 años vuelve a aumentar la felicidad y los adultos mayores se comportan de dos maneras en el envejecimiento; están quienes se vuelven más felices y los que son cada vez más infelices. Así como se reconocen los que, con aciertos en las decisiones económicas y los ahorros alcanzados, les brindan comodidades, los otros no ha podido lograr esta situación; algo parecido, ocurre con la felicidad y este científico social, músico y columnista estadounidense lo expresa en su libro (From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life); cada persona tiene un plan al que apuesta cuando es joven. En Harvard desarrollaron una investigación muy relevante: estudiaron a personas a lo largo de su vida, desde la juventud a la vejez, cada dos años les recogían datos sobre estilos de vida, hábitos, relaciones, trabajo y felicidad. Estos resultados se fueron actualizando progresivamente durante más de ochenta años recogiendo la forma en que esos aspectos fueron vividos a los 20 o 30 años y así sucesivamente hasta vejez. La difusión de estas conclusiones nos puede ayudar a invertir para el futuro. Seguramente, Ustedes como yo estarán pensando: que lo aprendan nuestros nietos y bisnietos, para que traten de ser felices, como nosotros…
“Yo diría que nos pusiéramos todos contentos sin preguntar por qué”
Quino