Las estrías suelen aparecer por un estiramiento rápido de la piel, por eso son más comunes en periodos como el embarazado, la pubertad y en cualquier momento que se produzca un aumento o disminución repentino de peso o de musculación. Cuando se da uno de estos factores, se produce un daño en la dermis que se manifiesta con esas típicas líneas sinuosas que al principio son rojizas y con el tiempo se vuelven más blancas. Según nos cuenta la doctora Raquel Novo, jefa del Servicio de Dermatología de HM Montepríncipe y HM Puerta del Sur,"se pueden producir entre los 5 y 50 años, aunque lo más frecuente es que aparezcan en la pubertad y el embarazo"."Las estrías que estéticamente nos preocupan se llaman estrías de distensión, y en su evolución pasan por varias fases; inicialmente son de tonalidad roja o violácea (estría rubra). Con el paso del tiempo, esta tonalidad se atenúa y se aprecian como finas líneas blanquecinas (estría alba). Estas líneas blancas son permanentes, aunque pueden llegar a ser muy poco perceptibles", comenta la doctora Raquel Novo.La clave para reducir su visibilidad y gozar de una piel lo más perfecta posible es la hidratación y la nutrición. Aunque "algunas mujeres tienen cierta predisposición a padecerlas, por factores hormonales o genéticos, y es difícil prevenirlas", según la dermatóloga Raquel Novo. En cualquier caso, durante fases como el embarazo, la pubertad, o cuando se está a dieta, lo recomendable es hidratarse la piel hasta dos veces al día, mañana y noche.Además de las cremas, existen otros tratamientos como peelings, láser, mesoterapia... Aunque la doctora Novo recomienda visitar a un dermatólogo "para valorar el tratamiento más recomendable en función de las características de las estrías".Lo que está en tu mano para luchar contra las estrías es la hidratación y la nutrición, además de aplicarte una crema a diario en todo el cuerpo, insistiendo particularmente en las zonas más propensas (caderas, muslos, viente, glúteos, brazos, senos...), bebe agua de forma regular. El verano está muy cerca y no podemos retrasar más la operación bikini, si quieres lucir una piel perfecta, empieza ya con estos tratamientos.En la galería superior puedes ver una selección de 15 cremas para combatir las estrías, la mayoría incorpora entre sus ingredientes rosa de mosqueta, colágeno, aloe vera, ácido hialurónico y manteca de karité.

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