Crear un espacio en escuelas para que los chicos la desarrollen y así adelantarnos a los problemas; no esperar a que intente suicidarse, tenga depresión, consuma drogas o caiga en la delincuencia para intervenir.La competencia emocional en un 99% es aprendida. Lo que buscamos es desarrollar habilidades emocionales tempranas, porque sabemos que en algún momento las va a necesitar. Estamos refiriéndonos a las cinco habilidades: la primera es el auto conocimiento, es saber qué es lo que siento; la segunda es la auto regulación, que permite cuando estás enojado/a, calmarte, y salir de una emoción displacentera, sea la tristeza u otra; el poder hacerlo y expresarla asertivamente, es decir cuidando al otro/a cuidándose a sí mismo; la tercera es la auto motivación, que es conocer lo que te apasiona, lo que implica tener recursos para motivarte constantemente; la cuarta es la empatía, que es saber qué sienten los demás; la quinta son las habilidades sociales, que hoy se consideran una inteligencia en sí misma. Las habilidades sociales tienen que ver con darnos a entender claramente, resolver conflictos, llegar a otros y ayudarlos.La escuela está llena de chicos que están siendo víctimas de violencia, de abuso, de abandono intrafamiliar, de un sinfín de problemas. Lo peor de todo es que están aprendiendo esos modelos y los van a repetir si no creamos, en las escuelas un espacio donde ellos puedan expresar lo que sienten: tristeza, enojo, y otras emociones negativas, cuidando a los demás y cuidándose.¿De qué forma se puede enseñar a lograr estas competencias? Una técnica muy difundida, que logra buenos resultados es la meditación, que se puede combinar, creativamente con técnicas de relajación corporal, con o sin música adecuada, control de la respiración, emisión de sonidos, dibujo y pintura, modelado con arcilla, etc., ya que a través de todas estas actividades se expresan las emociones. Es necesario desaprender el concepto que se tenía sobre las horas dedicadas a las tareas creativas en la escolaridad. Para desarrollar la empatía en jardín, hay narraciones que permiten reflexionar sobre lo que sienten los personajes, que se complementan con imágenes que muestran las emociones en las caras y cuerpos.Los chicos se van a apropiar de estas habilidades y en la adolescencia, o cuando la vida los ponga a prueba, van a tener recursos para reconocer lo que les pasa y elegir ayudar a alguien o si necesito un abrazo, mamá, papá, un amigo.Pudiendo expresar asertivamente lo que siente, evitaríamos un montón de futuros conflictos."Los ojos tienen que ser educados para que la alegría aumente." Rubem Alves

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