Ana Lucía Larreteguy - Profesora de Educación Física e Instructora de baile

Yo doy clases desde el 2010 en el gimnasio. Primero estuve en un gimnasio de acá de Gualeguay y después en el gimnasio Free Dance con la ayuda de las chicas que ya tenían ese gimnasio donde yo trabajaba y se fue incrementando el número de alumnas y hoy por suerte estoy acá en San Lorenzo", comenta Ana.En cuanto a sus comienzos relata que: "Empecé porque trabajaba con gente adulta que me dijeron que querían ir a baile y como yo salgo en la comparsa y más o menos tenía ese estilo me propusieron abrir algunos horarios para bailes así que me animé y empecé a trabajar"."En el gimnasio Free Dance que pertenece al club San Lorenzo hacemos bailes para chiquititas, medianas, adolescentes y adultas, además con las adultas hacemos localizada y stretching. Para nenas de 4 a 7 años, de 7 a 11 años y adolescentes hasta 17 años y adultas", explicó.En cuanto a las distintas edades de las alumnas y su relación con la práctica de baile, Larreteguy indicó que: "Las chiquititas más que nada vienen a divertirse y a bailar un poco y gastar energías. Ya con las medianas y adolescentes empezamos a formar un poco de técnica en baile, así las chicas van aprendiendo diferentes ritmos, diferentes movimientos, para después perfeccionarlos".Comenta Ana que en la clase se abordan diferentes ritmos como brasileros, pop, latino, reggaeton, melódico y otros.En cuanto al baile como actividad recreativa, Ana señaló que: "En realidad el padre cuando la trae a la más chiquitita es para que gaste un poco de energía, que está bueno que empiecen a moverse desde chicos y que aprendan de que la actividad física es fundamental para todo. Después ya las más grandes vienen porque les gusta. Aparte de hacer otras actividades acá vienen a aprender a bailar y lo toman como una actividad súper seria para ellas"."Con las más chiquititas hacemos dos o tres pasitos con la música que a ellas les gusta. Obviamente que la técnica no se tiene tan en cuenta sino que más que nada es la diversión que ellas tengan durante la clase. Con las otras chicas hacemos coreografías permanentemente, armamos coreografías de algunas canciones que nos gustan siempre pensando en el espectáculo de fin de año. El espectáculo fue el año pasado en el Teatro Italia, nosotros presentamos lo que hacemos durante el año, diferentes ritmos con coreografías, vestuarios, o sea, la idea es mostrarle al papá y al público lo que se hace acá adentro. Se hizo el 23 de noviembre. En total concurren cerca de 65 alumnas".Como señaló Ana, en el gimnasio también se dan clases de stretching. En ese sentido señaló que: "El stretching son clases de entrenamiento de la flexibilidad y corrección postural. Además del baile hay un complemento con la gimnasia localizada que es con pesitas, colchonetas, bolsitas, utilizamos diferentes elementos para tonificar los músculos y en stretching lo que hacemos es practicar más que nada la flexibilidad, de poder ir aumentando la flexibilidad porque el cuerpo con los años se endurece. Lo que tiene el stretching es que aumenta el rango de movilidad articular, aumenta también el estiramiento de los músculos y hace bien a la salud".Lea más en la edición impresa en papel

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