El taller de la memoria será de periodicidad semanal y con una duración de una hora y media aproximadamente. Se realiza como una actividad de extensión a la comunidad del Centro Avant, ubicado en San Lorenzo 186 dónde se brinda atención en neurología y rehabilitación.Dialogamos con Alfonsina Fernández quién es licenciada en comunicación social y se ha especializado en temas de salud y bienestar. Le preguntamos acerca de las características de la actividad:"A partir de la utilización de la crónica como género ubicado en el límite entre lo periodístico y lo literario (mediante la crónica se cuentan historias reales a través de herramientas estilísticas y estructuras temporales propias de narrativas ficcionales), este taller se propone realizar ejercicios de la memoria y el olvido para estimular el trabajo mental, afectivo y creativo.Habitualmente se vincula a la edad, la falta de memoria; al olvido, la falla y a recordar un objetivo en sí mismo.La propuesta de este taller es desandar esas certezas proponiendo un espacio para todas las edades, un lugar dónde se rescate la memoria y también el olvido, pero sobre todo el deseo de hacer algo con ambos.Partimos de la crónica como herramienta ya que este género tiene la particularidad de trabajar con datos, detalles, denominaciones que ayudarán a ejercitar la memoria, a la vez que por sus características literarias pone en juego la creatividad. Otra de las características de la crónica es que requiere el haber estado en el lugar de los hechos, acto que presupone la puesta en juego de lo subjetivo.Teniendo en cuenta que las "pérdidas de memoria" tan nombradas en nuestros tiempo afectan no sólo a las personas mayores sino a todas las franjas etarias, el taller está dirigido a todo aquel público que tenga ganas de recordar lo que ha olvidado, en tanto su deseo sea hacerlo, y olvidar aquello que no desee recordar. Pero, fundamentalmente, CREAR con aquello que se tiene en mente y entre las manos."Memoria y aprendizajeLa memoria es una función del cerebro que permite al organismo codificar, almacenar y recuperar la información del pasado. Permite retener experiencias pasadas y, en términos prácticos, la memoria (o, mejor, los recuerdos) es la expresión de que ha ocurrido un aprendizaje. Asimismo, no existe un único lugar físico para la memoria en nuestro cerebro.Los primeros estudios sobre la memoria comenzaron en el campo de la filosofía, e incluían las técnicas para mejorar la memoria. A finales del siglo XIX y principios del XX, la memoria pasó a ser el paradigma por excelencia de la psicología cognitiva. En las últimas décadas se ha convertido en uno de los principales pilares de una rama de la ciencia conocida como neurociencia cognitiva, un nexo interdisciplinario entre la psicología cognitiva y la neurociencia.Doctor, no me acuerdo!Las llamadas pérdidas de la memoria pueden deberse a diferentes causas. Muchas veces están asociadas a cuestiones físicas pero también pueden deberse a cuestiones psicológicas.Es común en la actualidad, que personas jóvenes y activas tengan olvidos o pérdida de memoria pero no siempre se debe a algo vinculado con la "enfermedad" sino a situaciones de stress o ansiedad que provocan falta de concentración."Así como ejercitamos nuestro cuerpo, nuestra mente también debe ser ejercitada, de esa manera la mantenemos en forma. Además de leer y escribir, en este taller vamos a aprender a relajarnos para poder trabajar con concentración y creatividad. Para eso vamos a recurrir a algunas técnicas de respiración que resultan efectivas para prepararnos antes de la tarea propuesta. Muchas veces las tensiones de la vida diaria son responsables de ciertos olvidos así cómo la rutina del trabajo que nos permite utilizar nuestras capacidades mentales en un solo sentido y hace que dejemos de lado otros aspectos de la mente que tienen que ver con la reflexión y la creatividad"Así describe la coordinadora del taller lo que se propone poner en juego a partir de esta propuesta.Informes e inscripción: Diario Debate Pregón. 15 40 98 16. [email protected]

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